
심근경색 초기증상을 검색했다면 최근 가슴 통증, 숨 가쁨, 식은땀 같은 증상을 겪었거나 주변에서 관련 이야기를 들었을 가능성이 큽니다. 심근경색은 흔히 “갑자기 쓰러지는 병”으로 알려져 있지만, 실제로는 그 이전에 여러 신호가 반복해서 나타나는 경우가 많습니다. 결론부터 말하자면, 심근경색은 갑자기 발생하는 질환이 아니라 몸이 여러 차례 경고를 보내는 질환입니다. 이 초기증상을 알아차리고 빠르게 대응하느냐가 생존과 예후를 크게 좌우합니다.
심근경색은 왜 발생할까요?
심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전이나 죽상경화로 갑자기 막히면서 발생합니다. 혈관이 막히는 순간 심장 근육으로 가는 산소 공급이 중단되고, 짧은 시간 안에 심장 근육 손상이 시작됩니다. 심근경색은 시간이 지날수록 손상 범위가 빠르게 커지는 질환입니다. 그래서 ‘얼마나 빨리 병원에 도착했는지’가 치료 결과를 결정합니다. 특히 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 비만, 가족력이 있는 경우 혈관 내벽이 이미 약해져 있어 심근경색 위험이 더 높아집니다.


대표적인 심근경색 초기증상
1) 20분 이상 지속되는 가슴 통증
가슴이 쥐어짜지는 듯하거나 무거운 돌을 얹은 것 같은 통증이 20분 이상 지속되는 경우가 많습니다. 휴식을 취해도 통증이 줄어들지 않은 것이 심근경색의 중요한 특징입니다. 통증이 점점 심해지거나 파도처럼 반복되는 양상을 보이기도 하며, 이때 “조금만 쉬면 괜찮아지겠지”라고 넘기는 것이 가장 위험합니다.
2) 어깨·팔·목·턱으로 퍼지는 통증
가슴 통증과 함께 왼쪽 어깨, 팔, 목, 턱, 등으로 통증이 퍼질 수 있습니다. 가슴 통증이 약해도 팔이나 턱 통증이 동반되면 심장 문제를 의심해야 합니다. 특히 평소 없던 통증이 갑자기 나타났다면 근육통이나 신경통으로 단정하지 않는 것이 중요합니다.



3) 숨 가쁨과 갑작스러운 호흡곤란
평소보다 조금만 움직여도 숨이 차고, 가슴이 답답해 충분히 숨을 쉬기 어려운 느낌이 들 수 있습니다. 이전과 다른 갑작스러운 호흡곤란은 심근경색 초기증상일 수 있습니다.
특히 고령자나 여성의 경우, 뚜렷한 흉통 없이 호흡곤란이 먼저 나타나는 경우도 적지 않습니다.



4) 식은땀·메스꺼움·어지러움
특별히 더운 환경이 아닌데도 식은땀이 나고, 속이 울렁거리거나 어지러움이 동반될 수 있습니다. 이 증상들은 위장 질환으로 오해되기 쉬워 더욱 주의가 필요합니다. 갑작스러운 구토감, 현기증이 함께 나타난다면 단순 체력 저하로 넘기지 말아야 합니다.

5) 극심한 불안감과 죽을 것 같은 느낌
뚜렷한 이유 없이 강한 불안감이나 공포감이 갑자기 몰려오는 경우도 있습니다. 평소와 전혀 다른 강도의 불안감이 통증과 함께 나타난다면 응급 신호로 받아들여야 합니다.


이럴 때는 즉시 병원으로 가세요
아래 상황 중 하나라도 해당된다면 지체하지 말고 즉시 응급실로 이동해야 합니다.
- 가슴 통증이 20분 이상 지속될 때
- 휴식을 취해도 통증이 전혀 완화되지 않을 때
- 식은땀, 호흡곤란, 어지러움이 함께 나타날 때
심근경색은 시간이 지날수록 심장 근육 손상이 빠르게 진행됩니다. ‘조금만 더 지켜보자’는 판단이 가장 위험할 수 있습니다.

마무리정리
심근경색 초기증상은 반드시 극심한 가슴 통증으로만 나타나지 않습니다. 가슴 압박감, 숨 가쁨, 식은땀, 불안감 같은 신호도 모두 중요한 경고입니다. 몸이 보내는 이상 신호를 무시하지 않고 빠르게 대응하는 것이 심장을 지키는 가장 확실한 방법입니다. 가슴 통증이나 이전과 다른 증상이 느껴진다면, 망설이지 말고 즉시 의료진의 도움을 받으세요.



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